Masa anak-anak adalah masa yang harus diperhatikan terutama asupan gizinya. Hal ini dikarenakan anak-anak masih membutuhkan proses pertumbuhan dan perkembangan. Salah satu nutrisi yang bisa diberikan adalah protein. Kandungan protein sendiri memiliki berbagai jenis yang bisa Anda temukan dalam makanan. Simak informasi ini tentang jenis protein nabati. 1. Tahu Bahan makanan yang satu ini pasti…