Pada maka trimester kedua kehamilan, ukuran janin 3 bulan sudah mulai membesar dan risiko keguguran juga menurun dibandingkan masa kehamilan 2 bulan sebelumnya. Namun ibu sudah harus mempersiapkan baju khusus ibu hamil karena perut yang sudah mulai membesar sehingga lebih nyaman dan tidak membuat perut terasa sesak. Ibu juga biasanya sudah mulai menyesuaikan diri di…
Kolesterol tinggi adalah gangguan kesehatan yang terjadi ketika kadar lemak dalam darah begitu tinggi. Gejala-gejala yang timbul apabila kadar kolesterol tinggi dalam tubuh adalah nyeri di sejumlah bagian tubuh hingga penyakit berbahaya seperti stroke dan penyakit jantung. Berikut cara menurunkan kolesterol tinggi dengan mudah. Mengontrol Berat Badan Mengontrol berat badan agar tetap ideal juga kunci…
Kecantikan wajah menjadi daya tarik utama bagi Anda. Supaya tetap menarik, wajah perlu dirawat dengan baik. Perawatan pada wajah akan membuat wajah lebih bersih dan segar. Salah satu cara perawatan yang membuat Anda rileks adalah maskeran. Dari beragam masker yang bisa dipakai, masker spirulina menjadi andalan akhir-akhir ini. Keunggulan Masker Spirulina Masker spirulina dibuat dari…
Penderita hipertensi atau darah tinggi umumnya memiliki berbagai pantangan makanan yang tak baik untuk dikonsumsi. Mulai dari makanan mengandung kafein seperti kopi dan minuman coklat, daging merah, acar, saus tomat, hingga kulit ayam. Namun selain pantangan, ada pula makanan penurun darah tinggi yang baik dikonsumsi para penderita hipertensi, apa saja? Berry Buah berry mulai dari…